За здоровый образ жизни!

10 февраля 2011 года в диско-зале Студенческого дворца культуры университета состоялась очередная встреча в клубе «Музыкальная гостиная». Вечер был посвящен здоровому образу жизни. Речь шла не о самых различных аспектах, составляющих это понятие: питание, закаливание , занятия оздоровительной зарядкой и мн. др.

Об организации правильного питания рассказала к.т.н., доцент кафедры товароведения продовольственных товаров БУПК Удалова Л.П. Участники мероприятия под ее руководством смогли самостоятельно проанализировать свой рацион и режим приема пищи, и сделать выводы.

С огромным интересом присутствующие слушали рассказ доцента кафедры механического оборудования университета, к.т.н. Чемеричко Г.И., которая поделилась личным опытом в области закаливания. Галина Ивановна почти тридцать лет занимается моржеванием, и столько же времени ни разу не была «на больничном».

Секретами занятий йогой поделился с коллегами доцент кафедры экономики и энергетики университета, член международной и Всероссийской ассоциации содействия здоровью на основе Хатка и Йоги А.М. Бобрышев. Увлеченно рассказывал о танцевально-двигательной терапии народный артист Российской Федерации, профессор кафедры хореографии БГИКИ В.А. Гонженко. Нельзя не согласиться с его мнением, что «лучший способ сохранения здоровья – полная самоотдача любимому делу, увлеченность работой».

А еще сохранению работоспособности на долгие годы способствует занятие творчеством. На встречи прозвучали вокальные номера в исполнении солистов «Народного самодеятельного коллектива» Академического хора (рук. В.Н. Шувалов). Заместитель директора по воспитательной работе ИТКМ, доцент кафедры машиностроения Масловой И.В. прочла шутливые стихотворения. А выступление сборной команды КВН «Технолог» (рук. М. Спирин) подтвердило житейскую истину «смех продляет жизнь».

Все участники встречи не только прекрасно провели время, но и почерпнули для себя важную, а самое главное, полезную информацию, как укрепить и сохранить своё здоровье.

Итог встречи подвел проректор по инновационным технологиям и трудоустройству выпускников, д.т.н., проф. В.С. Севостьянов.

Собинформ

 

Если Вы заметили ошибку в тексте, пожалуйста, выделите всё предложение с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter.
Затем укажите, какое слово или цифру нужно исправить.

Запущена новая версия личного кабинета
Личный кабинет
Опечатка
Отправитель
Размер шрифта:
А
А
А
Цвета сайта:
А
А
А
А
Изображения:
Вкл
Выкл
Расширенные настройки
Настройки шрифта:
Выберите шрифт:
Arial
Times New Roman
Интервал между буквами (Кернинг):
Стандартный
Средний
Большой
Выбор цветовой схемы:
Стандартная
Черным по белому
Белым по черному
Темно-синим по голубому
Коричневым по бежевому
Зеленым по темно-коричневому
Вернуть стандартные настройки
Свернуть расширенные настройки